Ele é o nosso primeiro alimento, fazendo parte da nossa dieta nutritiva desde o nascimento.É consumido de forma direta ou através de uma série de derivados que constituem elementos importantes da nossa alimentação.O leite é um alimento de extrema importância para a saúde humana e é ingrediente de receitas doces e salgadas presentes no café da manhã, almoço, lanches e jantar.Difícil fugir de sua presença. Mais difícil ainda, resistir ao seu sabor. Por: Danatielle Nathalya Silvio
Com a promessa de perdas superiores a 5 kg em uma semana, a dieta do leite ganha adeptos no mundo todo, mas será que não e muito saudável. por que uma dieta Boa aliam quantidades equilibradas de carboidratos, pães, batata e arroz, de proteínas, leites, ovos e carnes e de gorduras, ômega 3 dos peixes e frutas. Somente dessa maneira você perde peso mantendo o bom funcionamento do seu organismo.
o indicado de leite por cada idade: Até os 10 anos, são necessário 3 copos de leite por dia. Na fase da adolescência até os 25 anos, 5 copos de leite. Até os 50 anos, o ideal é que se consuma 3 copos de leite por dia, e depois disso de 5 a 6 copos de leite. O leite é o alimento que possui a maior concentração de cálcio que exite. O cálcio é essencial para o desenvolvimento e manutenção dos ossos, portanto o leite torna-se um alimento que não pode faltar na dieta do ser humano.
Através de uma esperiencia de Química aprendemos a fazer plastico de Leite!!! é muito legal kkk... Muito top, agora sei que alem de plástico ajuda a emagrecer, sem dizer que tem vários nutrientes beneficentes a nossa saúde, como por exemplo: a Osteoporoze, Diabetes, Coração, Pressão Arterial! Isso ai o leite é muito bom ;D
"O leite desnatado e o semi-desnatado têm menos gordura e são indicados para pessoas que precisam controlar os níveis de colesterol ou que fazem dieta de emagrecimento." Mas não basta só tomar adequadamente o leite, se a pessoa quer emagrecer tem que fazer uma dieta correta com base em outros alimentos nutritivos e em quantidades corretas, pois o leite é apenas um aliado. Por: Anna Karoliny, Vallesca e Wesléya.
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Tomar leite desnatado todo dia de manha , ajuda na sua dieta para emagrecer . O leite ajuda também na formação dos ossos , pois serve como um cálcio. É fundamental que as crianças tomem leite materno até os 6 meses de vida , por que ajuda na sua formação.
O leite tem vários derivados,que ajudam o organismo. Mas também serve para os cabelos,pois é rico em cálcio,e ajuda hidratar. Existe xampús,hidratantes corporais, e até mesmo escova de leite que alisa bem os cabelos. Sem falar que ele é bom para a saúde,pois ele trás benefícios especiais.
O leite tem como principal função nos nutrir , alimentar , desde pequenos (crianças) até adultos. Também cumpre as funções de proteger o trato gastrointestinal e contribui para a saúde metabólica . O leite pode ser encontrado em diversos produtos como em queijos , manteigas , iogurtes e muitos outros . E tambem ajuda no emagrecimento .
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Ele é o nosso primeiro alimento, fazendo parte da nossa dieta nutritiva desde o nascimento.É consumido de forma direta ou através de uma série de derivados que constituem elementos importantes da nossa alimentação.O leite é um alimento de extrema importância para a saúde humana e é ingrediente de receitas doces e salgadas presentes no café da manhã, almoço, lanches e jantar.Difícil fugir de sua presença. Mais difícil ainda, resistir ao seu sabor.
ResponderExcluirPor: Danatielle Nathalya Silvio
Com a promessa de perdas superiores a 5 kg em uma semana, a dieta do leite ganha adeptos no mundo todo, mas será que não e muito saudável. por que uma dieta Boa aliam quantidades equilibradas de carboidratos, pães, batata e arroz, de proteínas, leites, ovos e carnes e de gorduras, ômega 3 dos peixes e frutas. Somente dessa maneira você perde peso mantendo o bom funcionamento do seu organismo.
ResponderExcluiro indicado de leite por cada idade:
ResponderExcluirAté os 10 anos, são necessário 3 copos de leite por dia. Na fase da adolescência até os 25 anos, 5 copos de leite. Até os 50 anos, o ideal é que se consuma 3 copos de leite por dia, e depois disso de 5 a 6 copos de leite.
O leite é o alimento que possui a maior concentração de cálcio que exite. O cálcio é essencial para o desenvolvimento e manutenção dos ossos, portanto o leite torna-se um alimento que não pode faltar na dieta do ser humano.
Através de uma esperiencia de Química aprendemos a fazer plastico de Leite!!! é muito legal kkk... Muito top, agora sei que alem de plástico ajuda a emagrecer, sem dizer que tem vários nutrientes beneficentes a nossa saúde, como por exemplo: a Osteoporoze, Diabetes, Coração, Pressão Arterial! Isso ai o leite é muito bom ;D
ResponderExcluir"O leite desnatado e o semi-desnatado têm menos gordura e são indicados para pessoas que precisam controlar os níveis de colesterol ou que fazem dieta de emagrecimento."
ResponderExcluirMas não basta só tomar adequadamente o leite, se a pessoa quer emagrecer tem que fazer uma dieta correta com base em outros alimentos nutritivos e em quantidades corretas, pois o leite é apenas um aliado.
Por: Anna Karoliny, Vallesca e Wesléya.
Através de uma esperiencia de Química aprendemos a fazer plastico de Leite!!! é muito legal kkk... Muito top, agora sei que alem de plástico ajuda a emagrecer, sem dizer que tem vários nutrientes beneficentes a nossa saúde, como por exemplo: a Osteoporoze, Diabetes, Coração, Pressão Arterial! Isso ai o leite é muito bom ;D
ResponderExcluirTomar leite desnatado todo dia de manha , ajuda na sua dieta para emagrecer .
ResponderExcluirO leite ajuda também na formação dos ossos , pois serve como um cálcio.
É fundamental que as crianças tomem leite materno até os 6 meses de vida , por que ajuda na sua formação.
poor : Larissa Luara e Valléria Santos.
O leite tem vários derivados,que ajudam o organismo. Mas também serve para os cabelos,pois é rico em cálcio,e ajuda hidratar. Existe xampús,hidratantes corporais, e até mesmo escova de leite que alisa bem os cabelos. Sem falar que ele é bom para a saúde,pois ele trás benefícios especiais.
ResponderExcluirO leite tem como principal função nos nutrir , alimentar , desde pequenos (crianças) até adultos. Também cumpre as funções de proteger o trato gastrointestinal e contribui para a saúde metabólica .
ResponderExcluirO leite pode ser encontrado em diversos produtos como em queijos , manteigas , iogurtes e muitos outros .
E tambem ajuda no emagrecimento .
Daniely e Lohrayne Medeiros !